EMDR

Soms maken kinderen iets mee dat diepe indruk achterlaat. Ze kunnen last krijgen van verdriet, angst, lichamelijke klachten of gedrag dat ineens verandert. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een kortdurende en wetenschappelijk bewezen methode die helpt om zulke nare ervaringen te verwerken.

Tijdens een EMDR-sessie vragen we het kind om kort aan de vervelende gebeurtenis te denken, terwijl we tegelijkertijd het brein op een bijzondere manier afleiden – bijvoorbeeld met oogbewegingen, geluiden of tikjes. Dit helpt het hoofd om de herinnering op een andere manier op te slaan, waardoor de emotionele lading vermindert. Kinderen voelen zich daarna vaak rustiger, vrijer en sterker.

Ook bij angsten of fobieën kan EMDR uitkomst bieden. Het is een zachte en doeltreffende methode, waarbij we goed letten op wat het kind nodig heeft en aankan.

Naast EMDR maken we ook gebruik van Flash 2.0, een vernieuwende techniek die nóg vriendelijker is voor kinderen die moeite hebben om nare herinneringen onder woorden te brengen. Flash 2.0 werkt met afleiding en positieve beelden, zodat het kind nauwelijks hoeft stil te staan bij het moeilijke moment zelf – maar wel geholpen wordt om het te verwerken.

Samen zoeken we naar de aanpak die het beste past bij jouw kind – veilig, vertrouwd en op het tempo dat nodig is.